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红枣桂圆粥

菜谱编号:259-878
红枣桂圆粥是【白茶home】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣桂圆粥”。
红枣桂圆粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

桂圆益心脾,补气血,安神志。主治虚劳羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虚腹泻,产后浮肿,精神不振,自汗盗汗等病症,和红枣配一起,女性朋友多吃,好处多多。。

红枣桂圆粥主厨:白茶home

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
大米:100克--
辅助料用量
新疆红枣:6颗桂圆干:10克

红枣桂圆粥的做法步骤

  • 第四步:煮好后焖一会即可,自己煮粥量足料多。就是这么任性
  • 第二步:电饭煲选择煮粥键,如果自己用锅煮大概是40分钟左右
  • 第五步:秋天气候干燥,一定要多喝粥,滋阴润肺。
  • 第一步:桂圆干用水稍微泡一下,别泡太久,影响甜度。洗干净,大米淘洗几遍
  • 第三步:红枣去核,切成小块,水开后下入红枣和桂圆干
  • 相关食材:桂圆红枣

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