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干果沙拉

菜谱编号:260-687
干果沙拉是【食尚煮易】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“干果沙拉”。
干果沙拉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

简单又健康的干果沙拉,做起来一点也不费力,喜欢的亲们可以试试哦~干果除了做饼干、做蒸糕、或直接当零食,原来搭配胡萝卜和玉米做成沙拉也很好吃,嚼起来很有层次感。

干果沙拉主厨:食尚煮易

菜式制作特点
口味:果味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
干果:20克胡萝卜:50克
玉米粒:50克豌豆:50克
香蕉:1根--
辅助料用量
盐:3克沙拉酱:适量

干果沙拉的做法步骤

  • 第二步:胡萝卜、香蕉分别去皮、切小块,玉米剥粒、豌豆洗净
  • 第六步:调入沙拉酱拌匀即可
  • 第五步:倒入大碗中,放入香蕉块和干果
  • 第一步:备好食材:干果、香蕉、胡萝卜、豌豆、玉米
  • 第四步:捞起沥干水
  • 第三步:烧开适量水,调入盐,除了干果和香蕉外,其它食材放入锅中焯熟
  • 干果沙拉做法技巧/窍门/补充说明:

    食尚小贴士:煮水时放入适量盐,这样可以保持食材色泽亮丽提升口感。焯熟时先放入难熟的豌豆煮2分钟,再放入胡萝卜和玉米粒焯熟,取出拌入沙拉酱即可。食材可以自己随意搭配,不拘一格尝试美味。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的干果沙拉。

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