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多彩四季豆

菜谱编号:261-749
多彩四季豆是【亲、大事我做主】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“多彩四季豆”。
多彩四季豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

平淡可口,色彩艳丽,营养均衡,儿童,减肥者佳品!

多彩四季豆主厨:亲、大事我做主

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡胸肉:50克胡萝卜:50克
玉米:50克四季豆:100克
辅助料用量
油:适量水:少量
蚝油:适量盐:适量
十三香:适量鸡精:适量

多彩四季豆的做法步骤

  • 第二步:热火放入少量的油,加入鸡丁翻炒变色放胡萝卜两三分钟,放入四季豆继续炒
  • 第一步:所有食材切大约0·5立方厘米的粒
  • 第四步:待汤汁烧干,加入鸡精翻炒均匀就可以出锅了!
  • 第三步:翻炒至四季豆变色 加入少量的水稍微炖一下,因为豆角不熟透会有毒,所以炖一小会保证十成熟,水开的时候放入玉米,加调料 盐蚝油 !
  • 相关食材:四季豆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的多彩四季豆。

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