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燕麦红枣养颜豆浆

菜谱编号:262-502
燕麦红枣养颜豆浆是【豆豆妈li】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“燕麦红枣养颜豆浆”。
燕麦红枣养颜豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豆浆是最简单最直接的蛋白质摄入来源,打碎了的食材更利于人体吸收,我家豆豆非常爱喝豆浆,我会换着花样每天给娃喝一杯。添加了红枣丝丝甘甜原味也非常好喝。

燕麦红枣养颜豆浆主厨:豆豆妈li

菜式制作特点
口味:甜味工艺:其他
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
燕麦:20克黄豆:50克
红枣:6个--
辅助料用量
水:适量--

燕麦红枣养颜豆浆的做法步骤

  • 第一步:黄豆提前一个晚上泡水
  • 第五步:??
  • 第四步:十几分钟就能喝到儿时香醇的豆浆了
  • 第二步:红枣洗净剪条
  • 第三步:食材放入豆浆机内加最高水位线启动五谷豆浆即可
  • 燕麦红枣养颜豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    黄豆提前泡发更易出浆

    相关食材:红枣燕麦豆浆

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