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西葫芦鸡蛋汤

菜谱编号:263-700
西葫芦鸡蛋汤是【寻找桃花岛】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西葫芦鸡蛋汤”。
西葫芦鸡蛋汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

中午吃包子,配点儿暖暖的清汤刚好。

西葫芦的籽是可以吃的,能够缓解脾虚和营养不良,对于一些疲劳和消瘦的人来说,也是有好处的。比较嫩的西葫芦的籽,孩子吃的话也没影响,所以不用特意去除。

另外汤里还加了点儿土豆片,丰富了口感和营养。

西葫芦鸡蛋汤主厨:寻找桃花岛

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西葫芦:半个土豆:1个
鸡蛋:1个--
辅助料用量
植物油:少许葱花儿:少许
盐:1勺生抽:少许
鸡粉:少许食醋:几滴

西葫芦鸡蛋汤的做法步骤

  • 第四步:下西葫芦片,小火煮至七八成熟,淋入蛋液成蛋花,出锅前加少许鸡粉调匀即可
  • 第二步:用少许油爆香葱花后,加水,煮沸。(做别的菜剩点儿洋葱,我用洋葱代替的葱花)
  • 第三步:汤中加盐、生抽和几滴醋,下土豆片,煮至半熟
  • 第一步:鸡蛋加盐打散,西葫芦切薄片,土豆去皮切薄片
  • 西葫芦鸡蛋汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1·加醋可以使土豆片不那么容易软烂,另外能提振食欲。
    2·如果有高汤,可以加一勺,就不用鸡粉提鲜了。
    3·洋葱可以补钙,用来爆锅的话,汤中会有微微的甜味。熟的洋葱不辣,孩子也很爱吃。
    4·蛋液打散后,要一点点淋入热汤中,如果汤的温度不够,会形成浮絮的样子,影响美观。用勺子轻轻搅拌定形后再淋入,直到全部凝固。不要一股脑倒进锅中,那样打的蛋花会缠结在一起,很大块。

    相关食材:鸡蛋西葫芦葫芦

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