纯甄黄豆浆
纯甄黄豆浆是【小耳Maggie】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“纯甄黄豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
黄豆豆浆是高蛋白低胆固醇的食物,与动物蛋白食品同进食,可提高蛋白质的吸收率,有助于幼儿大脑皮层等中枢神经组织的发育,促进儿童牙齿蛋白质组织的生长并能使儿童少生龋齿。
豆浆是碱性食品,与面食类同食有助于消化吸收,而我的首选当然是蛋糕,比豆浆油条来得更配更营养健康!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黄豆:70克 | -- |
辅助料用量 | |
清水:适量 | 白糖:适量 |
纯甄黄豆浆的做法步骤
答配菜谱:黄豆与豆浆的做法