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拌鸡蛋

菜谱编号:265-205
拌鸡蛋是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“拌鸡蛋”。
拌鸡蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,鸡蛋中的蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。常吃鸡蛋具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿的功效。鸡蛋吃法很多样,煮、炒、煎、炖……花样繁多。

今天我带来一道煮鸡蛋,不再是白水无滋味的,把它拌一拌,居然成了餐桌上的抢手菜。

特别是喝粥吃面,真是好搭档。而且做这道菜绝对快手!

鸡蛋好吃有营养,但是食用也要适量。这是三人份的,一人可别全吃光噢!

拌鸡蛋主厨:Meggy跳舞的苹果

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡蛋:5个--
辅助料用量
香菜:两棵大葱:一段
大蒜:4瓣生抽:适量
盐:少许--

拌鸡蛋的做法步骤

第四步:煮鸡蛋時将香菜切段、大葱、大蒜切末

拌鸡蛋做法第四步骤

第一步:5个鸡蛋煮熟

拌鸡蛋做法第一步骤

第三步:每个切成4瓣

拌鸡蛋做法第三步骤

第七步:来试一试吧,真的很好吃噢

拌鸡蛋做法第七步骤

第二步:剥掉外壳

拌鸡蛋做法第二步骤

第五步: 放入碗中,倒入适量的生抽,再根据口味加盐,拌匀

拌鸡蛋做法第五步骤

第六步:将调好的料汁倒在鸡蛋块上,拌拌就开吃

拌鸡蛋做法第六步骤
拌鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

凉水煮鸡蛋,水开后转中火,5分钟就可以关火,在热水里泡一会儿,就全熟了;料汁可以根据口味来调整。

菜谱标签:家常菜凉菜
相关食材:鸡蛋

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的拌鸡蛋。

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