【夏日小凉菜】蒜泥麻酱拌落苏
【夏日小凉菜】蒜泥麻酱拌落苏是【李李小酒窝】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【夏日小凉菜】蒜泥麻酱拌落苏”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食等。
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
茄子:二根 | -- |
辅助料用量 | |
大蒜:数粒 | 黑芝麻酱:适量 |
花生酱:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 香油:适量 |
【夏日小凉菜】蒜泥麻酱拌落苏的做法步骤
【夏日小凉菜】蒜泥麻酱拌落苏做法技巧/窍门/补充说明:
1·茄子老、嫩的鉴别:嫩茄子颜色发乌暗,皮薄肉松,重量少,子嫩味甜,子肉不易分离,花萼下部有一片绿白色的皮。老茄子颜色光亮发光滑,皮厚而紧,肉坚子实,肉子容易分离,子黄硬,重量大,有的带苦味。
2·茄子的质量要求:以果形均匀周正,老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点。皮薄、子少、肉厚、细嫩的为佳品。