【辽宁】四季养生粥
【辽宁】四季养生粥是【小草根家庭美食】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【辽宁】四季养生粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
人与自然的和谐相处在这里显得相得益彰,人类呵护着自然,自然也给予人类丰饶的馈赠。用心去品尝生活最本真、最原始的味道。总之,就是一句话,原生态,无污染的绿色食品,下面这款养生粥,就是我用黑豆和赤小豆制作的一款四季养生粥,开锅的刹那间,满屋飘香,我连喝了两碗粥,真的好棒,喜欢的看看吧:
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
黑豆:30克 | 赤小豆:20克 |
绿豆:15克 | 红枣:6个 |
小米:30克 | 黄米:20克 |
大米:30克 | -- |
辅助料用量 | |
燕麦米:20克 | -- |
【辽宁】四季养生粥的做法步骤
【辽宁】四季养生粥做法技巧/窍门/补充说明:
吃的时候,可以加入蜂蜜或者红糖,更好吃。