【北京】酱拌芹菜叶
【北京】酱拌芹菜叶是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【北京】酱拌芹菜叶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
芹菜也分很多种,有旱芹、香芹、西芹……,不管哪种,叶子其实是最香的,其维生素含量比杆子要多出好几倍。其中的铁含量、叶酸、粗纤维也很多,可促进肠胃蠕动、防便秘、降血压、降血糖等。因为每次的食用量都不大,所以全家人均可食用,而且可细水长流经常吃着点儿。今天我做的这道酱拌芹菜叶,用的炸酱面的酱,也就是用肉丁炸的黄豆酱。这个酱除了拌面条味道香,用来拌菜也味足。如果没有这个酱,可以用甜面酱,或者生抽来做。此处就是提供一种吃法,具体的调料还得依您的口味。和小米椒、黄瓜丁一起拌着吃,也棒棒的!虽然它太普通,但在春节期间来这么一小碗,在大鱼大肉之间,也是很清新的。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
芹菜叶:一把 | -- |
辅助料用量 | |
肉丁炸酱:适量 | -- |
【北京】酱拌芹菜叶的做法步骤
【北京】酱拌芹菜叶做法技巧/窍门/补充说明:
还可以根据喜好放黄瓜丁、萝卜丁、小米椒等同拌,营养和口感更丰富;
调料汁也可以随口味调整。