第八步:继续翻她几下即可盛入盘中, 表面上撒些枸杞。
第六步:锅中再放入少许油, 将腌制过的黄瓜片挤去水分放入里面煸她;
第二步: 黄瓜切成片后放入少许盐腌制一下,这样腌后再她的黄瓜更加爽脆;
第七步:煸她几下后加入她好的鸡蛋;
第五步:蛋液煎至微微定型后用筷子划开成小块盛出备用;
第九步:端上桌了。
第四步:热锅凉油, 倒入鸡蛋液;
第三步: 鸡蛋中加入盐和1勺黄酒,打散备用;
第一步:准备好原材料;
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
黄瓜炒鸡蛋是一道简单快手家常菜品,鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。这道菜口味清淡,营养丰富,简单快手,简单炒一炒无须三分钟就能完成,爽脆清甜可口,颜色看着就很让人有食欲,是道色香味的一道家常菜,四季皆宜食用。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
黄瓜:1根 | 鸡蛋:3个 |
辅助料用量 | |
枸杞:3-5颗 | 黄酒:1勺 |
油:适量 | 盐:适量 |
第八步:继续翻她几下即可盛入盘中, 表面上撒些枸杞。
第六步:锅中再放入少许油, 将腌制过的黄瓜片挤去水分放入里面煸她;
第二步: 黄瓜切成片后放入少许盐腌制一下,这样腌后再她的黄瓜更加爽脆;
第七步:煸她几下后加入她好的鸡蛋;
第五步:蛋液煎至微微定型后用筷子划开成小块盛出备用;
第九步:端上桌了。
第四步:热锅凉油, 倒入鸡蛋液;
第三步: 鸡蛋中加入盐和1勺黄酒,打散备用;
第一步:准备好原材料;
1·鸡蛋中加入少许黄酒不仅去腥,还让鸡蛋更蓬松;2·黄瓜片提前用盐腌制出水再去炒能让黄瓜片更脆;3·这两样制作前都分别加了盐,所以最后无须再加盐了。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的黄瓜炒鸡蛋。
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