宫保三丁
宫保三丁是【低调蓝莓】分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宫保三丁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
宫保鸡丁是四川的一道经典名菜,宫保菜主要是要调出一个糖醋口味的浇汁,再配上花椒和辣椒的油炒出来的。今天这道菜里加了土豆和胡萝卜,使菜的内容更加丰富了。
做菜不一定非要局限于什么形式,只要家人喜欢,只要适合自家的口味,想怎么做就怎么做。
菜式制作特点 | |
口味:鱼香 | 工艺:炒 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
花生米:50克 | 鸡胸肉:200克 |
胡萝卜:半个 | 土豆:1个 |
小靑椒:1个 | -- |
辅助料用量 | |
料酒:适量 | 葱:适量 |
胡椒粉:适量 | 生抽:2勺 |
盐:适量 | 花椒粒:10粒 |
香油:数滴 | 干辣椒:4个 |
酱油:1勺 | 白糖:1勺 |
香醋:1勺半 | 姜:适量 |
蒜:适量 | -- |
宫保三丁的做法步骤
宫保三丁做法技巧/窍门/补充说明:
1、土豆和胡萝卜丁煮4分钟,八分熟,不介意的可以用油炸,炸的会更好吃。
2、盐最后放,尝后可以随时调整。
3、在炒的过程中,如果干可以加点热水。
4、浇汁的比例可以调成自己喜欢的口味。
5、需不需要勾芡要看土豆的软硬度,不要把土豆丁炒成土豆泥,还是硬一点儿有感觉。