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山药甘笋排骨汤

菜谱编号:277-528
山药甘笋排骨汤是【Money胡太太】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药甘笋排骨汤”。
山药甘笋排骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

春节过后马上就要进入到清明了,在这春暖花开的季节,很多人都容易犯起春困。每年这个时节这个汤就成了我家饭桌上的常客。

这个汤所用到的材料很常见:山药、甘笋、排骨。

山药:健脾养胃、益肺止咳、降低血糖

甘笋:其实就是大家常见的胡萝卜,香港人都喜欢把胡萝卜叫作甘笋,具有补肝明目、清热解毒之功效。

排骨的功效就不用多说了。这个汤清爽不油腻,轻松赶跑春困。

山药甘笋排骨汤主厨:Money胡太太

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
排骨:适量甘笋:适量
山药:适量--
辅助料用量
盐:适量姜片:适量

山药甘笋排骨汤的做法步骤

  • 第一步:把所有材料清洗干净,切块备用
  • 第三步:把出过水的排骨、甘笋、山药、姜片全部放进炖锅里,加入适量的清水,盖上盖子就可以开炖了。
  • 第二步:排骨出水,去掉浮沫
  • 第四步:选择炖汤功能,调节所需时间,时间到了,加入适量的盐进行调味,即可享用。
  • 山药甘笋排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

    排骨一定要出水,去掉浮沫,只有这样做出来的汤才清爽不油腻。

    菜谱标签:家常菜汤类汤羹
    相关食材:排骨山药

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