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营养早餐,核桃黑豆浆

菜谱编号:278-249
营养早餐,核桃黑豆浆是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养早餐,核桃黑豆浆”。
营养早餐,核桃黑豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豆浆是我家早餐桌上出现的频率最高,因为营养、健康、性价比都比其他高。黑豆又比黄豆营养,再加上核桃,增加豆浆的香味,且营养更丰富。破壁豆浆机,免过滤一键搞定营养早餐。

营养早餐,核桃黑豆浆主厨:sourcehe

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:高级
菜谱主材料
黑豆:150克核桃:6个
辅助料用量
白砂糖:20克--

营养早餐,核桃黑豆浆的做法步骤

  • 第二步:黑豆洗净,浸泡6小时以上;
  • 第三步:黑桃去壳,把核桃稍微斩碎些;
  • 第五步:选择热豆浆即可;PS:每个豆浆不同,操作略有不同。
  • 第六步:打好的豆浆加入白砂糖拌均即可。PS:如果需要过滤的豆浆机就增加过滤步骤。
  • 第一步:准备食材:黑豆、核桃、白砂糖;
  • 第四步:浸泡的黑豆捞出滤干水、与核桃一起放入豆浆机,加入适量的水;
  • 营养早餐,核桃黑豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    1·黑豆要浸泡打的豆浆顺滑些;
    2·每个豆浆机不同,操作略有区别;
    3·需要过滤的豆浆机需要增加过滤。

    菜谱标签:饮品豆浆
    相关食材:核桃黑豆豆浆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的营养早餐,核桃黑豆浆。

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