麦芽糖桂花拌山药
麦芽糖桂花拌山药是【Joanne爱素食】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“麦芽糖桂花拌山药”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
春天除要养肝外,还要养脾胃,《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃”,研究也表明,山药具有增强人体免疫功能、抗衰老、抗肿瘤的作用。山药要连皮一起吃,如果皮去掉了,等于把大部份营养都扔掉了。铁棍山药中水分含量少,煮后口感较干腻、甜香。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
铁棍山药:适量 | -- |
辅助料用量 | |
干桂花:适量 | 麦芽糖:适量 |