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铝箔鱼(西红柿小洋葱)4人量

菜谱编号:028-020
铝箔鱼(西红柿小洋葱)4人量是【lilychen494】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“铝箔鱼(西红柿小洋葱)4人量”。
铝箔鱼(西红柿小洋葱)4人量

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

正式的法餐~

铝箔鱼(西红柿小洋葱)4人量主厨:lilychen494

菜式制作特点
口味:清淡工艺:调味
耗时:一小时难度:高级
菜谱主材料
白鱼肉:4片--
辅助料用量
芫荽粉:1茶匙黑橄榄:4粒(去壳)
刺山柑花蕾:1汤匙小洋葱:2-3个
瓣蒜:1瓣西红柿:4个
柠檬皮:柠檬皮欧芹:1汤匙
橄榄油:适量--
调味料用量
盐:适量白胡椒:适量

铝箔鱼(西红柿小洋葱)4人量的做法步骤

  • 第二步:将硫化纸用厨房用绳包好,硫化纸的好处就是遇水不漏
  • 第三步:接着外面用铝箔纸再包一层
  • 第一步:剪4张硫化纸,每张长32cm
    铺开硫化纸
    鱼肉洗干净,用吸水纸把里面多余的水分吸出
    将4片鱼肉各放在4片硫化纸中间
    用手在鱼肉上抹盐,白胡椒和芫荽粉
    下面开始在大碗里准备配料,包括黑橄榄丁,刺山柑花蕾,小洋葱,蒜和西红柿,配料搅匀
    把配料放在刚刚准备好的鱼片上
    之后撒上柠檬皮沫和欧芹沫
    每片鱼上再滴入几滴橄榄油
  • 第四步:4个美味鱼包放到180度烤箱里烤20分钟取出即可食用
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:西红柿洋葱

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的铝箔鱼(西红柿小洋葱)4人量。

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