第五步：变红色后捞起放碗里
第九步：装盘
第八步：继续翻她一两分钟，放盐和鸡精调味一下，即可出锅
第三步：热油锅，炸姜蒜
第一步：先来一张成品图（嗯呐，其实是系统出问题了，批量上传后删不掉了）
第七步：秋葵大概她个四五分钟就够了，接着把虾仁再倒回去翻她
第四步：把腌制好的虾仁放进去她一分钟
第六步：她秋葵和胡萝卜丝
第二步：准备好食材：秋葵洗净滚到切小圈，虾仁先用料酒和白胡椒腌制10分钟，胡萝卜切丝，姜蒜切小丁
【每日新品】虾仁炒秋葵
【每日新品】虾仁炒秋葵是【寒飘】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【每日新品】虾仁炒秋葵”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
喜欢吃秋葵，是因为除了它的营养价值外，还非常好搭配（之前做过秋葵酿肉，秋葵炒蛋，秋葵炒牛肉），所以今天尝试秋葵炒虾仁。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 虾仁：100克 | 秋葵：250克 |
| 姜：少许 | 蒜：少许 |
| 胡萝卜：少许 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 料酒：适量 | 白胡椒：适量 |
| 盐：适量 | -- |