当前位置:首页 > 菜谱大全 > 青汁酸奶

青汁酸奶

菜谱编号:285-163
青汁酸奶是【白茶home】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青汁酸奶”。
青汁酸奶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

露大腿穿裙子的季节来临啦,每天喝杯青汁酸奶,清肠减肥,好处多多。青汁想必大家都很熟悉了。植物青汁不仅含有丰富的叶绿素,更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质,对人体有保健作用,适合长期饮用。

青汁酸奶主厨:白茶home

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
低脂酸奶:300ML--
辅助料用量
青汁粉:6克坚果包:20克

青汁酸奶的做法步骤

  • 第一步:酸奶300ml,找个碗或者开口大的容器都可以
  • 第四步:倒入杯子里加入各类坚果碎即可
  • 第二步:加入青汁粉末两包,一包是3克
  • 第五步:我直接用的坚果包,里面有各类坚果,还有蓝莓干和蔓越莓干,对人体好处多多,每天吃适量坚果,也可以预防心脑血管疾病。这款青汁酸奶我经常喝,大家也可以试试
  • 第三步:搅拌均匀
  • 菜谱标签:饮品
    相关食材:酸奶

    青汁酸奶菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【白茶home】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的青汁酸奶。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜