酸奶苹果沙拉
酸奶苹果沙拉是【木子华夫人123】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸奶苹果沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
苹果和酸奶都是有助于排毒减肥的食物,在一起吃对减肥有帮助;酸奶里面含有钙锌等微量元素,而苹果里面含有丰富的维生素C和D,有利于微量元素的吸收。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
苹果:1个 | -- |
辅助料用量 | |
酸奶:200ML | -- |