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红豆薏米粥—GOURMETMAXX西餐厨师机版

菜谱编号:285-290
红豆薏米粥—GOURMETMAXX西餐厨师机版是【乔见i】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红豆薏米粥—GOURMETMAXX西餐厨师机版”。
红豆薏米粥—GOURMETMAXX西餐厨师机版

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品。不仅具有祛湿、补心、健脾胃的养生作用,还对于失眠、烦躁、上火、感冒也有不错的治疗作用。非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。

红豆薏米粥—GOURMETMAXX西餐厨师机版主厨:乔见i

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
红豆:适量薏米:适量
辅助料用量
白糖:适量--

红豆薏米粥—GOURMETMAXX西餐厨师机版的做法步骤

  • 第一步:红豆薏米按照2:1的比例,洗净
  • 第二步:炒熟或者烤熟后放入杯中
  • 第六步:GOURMETMAXX西餐厨师机很智能,设置好时间之后等待完成即可。
  • 第三步:设置时间5分钟,速度10档,启动研磨。将研磨好的红豆薏米粉冷藏保存。喝的时候拿出来熬就可以
  • 第五步:红豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。
  • 第四步:加入适量红豆薏米粉、水、白糖,设置时间35分钟,温度105度,速度一档,启动熬煮即可
  • 菜谱标签:早餐
    相关食材:薏米红豆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红豆薏米粥—GOURMETMAXX西餐厨师机版。

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