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丝瓜鱼丸汤

菜谱编号:287-120
丝瓜鱼丸汤是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“丝瓜鱼丸汤”。
丝瓜鱼丸汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天是做的懒人版的鱼丸,按照平时的做法,应该是用小刀将鱼肉慢慢的刮下来,再剁成鱼蓉;而我已经请鱼摊主帮我剔去了鱼皮,自己回来就挑出大刺后,就将它与姜片和水一起放入搅拌器中搅打成蓉;盛出后放入盐、胡椒粉和蛋清,再用手工搅打上劲即可汆制鱼丸了。温水煮好鱼丸后,随意搭配些蔬菜下锅一同煮,这样一道鲜美的鱼丸丝瓜汤就完成了。自己做的鱼丸弹力十足、口感鲜嫩、货真价实,吃到口里更放心。

丝瓜鱼丸汤主厨:斯佳丽WH

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
草鱼:1 条丝瓜:1根
辅助料用量
枸杞:5粒姜片:1大块
蛋清:1小碗胡椒粉:2小勺
盐:适量--

丝瓜鱼丸汤的做法步骤

  • 第十步:端上桌了。
  • 第四步:将打好的鱼蓉倒入碗中, 加入适量的盐和胡椒粉、蛋清等调味料;
  • 第三步:将它们搅打成鱼蓉;
  • 第七步:煮开后用小勺撇去浮沫;
  • 第二步:将去皮的鱼肉切成小点大块放入搅拌机中, 加入姜片和适量的水;
  • 第六步:锅中放入适量的水,水温热时挤好鱼丸放入里面煮;
  • 第八步:再放入滚刀的丝瓜块进去煮;
  • 第一步:选取鱼腹两块肉,再加入少许姜片;
  • 第五步:顺一个方向搅拌上劲备用;
  • 第九步:待丝瓜煮至变色后微微发软,加入适量的盐和胡椒粉调味,盛入小钵中,表面撒上枸杞。
  • 丝瓜鱼丸汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1·鱼尽量选用鱼背上的块(少刺),再加入适量的姜片和水,搅打成蓉;
    2·打好的鱼蓉加入适量的盐、白胡椒粉、蛋清等调味料,顺着一个方向搅打上劲,这样团出来的鱼丸更光滑,口感更蓬松;
    3·煮鱼丸的时候温水下锅,更易定型;煮好后撇去浮沫味道更鲜;
    4·丝瓜煮至微微变色且发软后即可盛入小钵中,放入几颗枸杞点缀一下。

    相关食材:鱼丸丝瓜

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