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酱爆茄子盖浇饭

菜谱编号:288-054
酱爆茄子盖浇饭是【多芸转晴】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱爆茄子盖浇饭”。
酱爆茄子盖浇饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

茄子是小子喜欢的蔬菜之一

无论炒的还是煮的都好吃

今天就来做这份~酱爆茄子盖浇饭

酱爆茄子盖浇饭主厨:多芸转晴

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
肉末:100克茄子:500克
辅助料用量
黄豆酱:适量蒜瓣:3瓣
蚝油:适量--

酱爆茄子盖浇饭的做法步骤

  • 第八步:酱料煮开后倒入茄子迅速翻炒几下
  • 第九步:迅速翻炒几下即可出锅
  • 第十一步:肉包5·24的早餐记
  • 第四步:炸好的茄子捞起沥干油份待用
  • 第六步:放入肉末煸炒出香味
  • 第七步:倒入蚝油黄豆酱适量水煮开
  • 第一步:新鲜食材全部准备好待用
  • 第三步:待油温升高倒入茄子炸制一会
  • 第二步:锅中放入适量油加热
  • 第五步:锅中放少量油爆香蒜瓣
  • 第十步:将汤汁浇在米饭上美味就完成啦
  • 酱爆茄子盖浇饭做法技巧/窍门/补充说明:

    用高温油炸后茄子口感好,色泽也好

    相关食材:茄子

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