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空气炸锅版少油炸薯条

菜谱编号：288-199

空气炸锅版少油炸薯条是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“空气炸锅版少油炸薯条”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

外面快餐店的薯条好吃是好吃，但是都是高温油炸的。先不说那油用过多少遍了，单就这么多油就不知让身体摄入多少油脂了。所以如果少吃为宜。

但是如果用了我的这个方法，吃多少也没事噢！因为只需一点点油刷在上面，总用油也不及一顿炒菜的，你肯定很好奇吧！

那就来看看我的空气炸锅炸薯条啦！

空气炸锅版少油炸薯条主厨：Meggy跳舞的苹果

第五步：10分钟的時候，将炸篮拉出来，摇晃几下，使薯条均匀散开，再用刷子随意在上面抹几下油，重新推入炸锅中

第六步：原定15分钟，炒看颜色有點浅，又多加了5分钟，前后加起来共用20分钟；時间到，金黄金黄的，多漂亮

第七步：再看炸篮里，刷了几刷子油，居然还有残余的油在篮上！真正健康好薯条！趁热吃，好香噢

第三步：空气炸锅180度预热5分钟，拉出炸篮，将土豆条随意铺撒在炸篮里

第四步：将炸篮重新推进炸锅中

第八步：只用几滴油的薯条，真正健康好食品

第一步：土豆削皮洗净

第九步：一起来做吧

第二步：切成小拇指粗细，放在空气中静置5—10分钟，让表面的水汽蒸发

空气炸锅版少油炸薯条做法技巧/窍门/补充说明：

土豆切好后，可以水洗晾干，也可以不先晾干；
薯条趁热吃，外焦内软，时间长就会皮，所以千万不要把它和油锅里出来的那种硬硬的口感来比较，毕竟只用了几滴油，非常健康，味道也不错。

菜谱标签：下午茶小吃西餐

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