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西葫木耳豆腐锅贴

菜谱编号:288-768
西葫木耳豆腐锅贴是【鱼乐无线小厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西葫木耳豆腐锅贴”。
西葫木耳豆腐锅贴

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

西葫芦富含水分,具有润泽皮肤、调节人体代谢、瘦身减肥、抗衰老之功效。其诱生剂成分可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,具有清热利湿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的作用。其最大的特点是容易熟,再加上和木耳、豆腐的搭配,更加提升肉馅的口感,是家庭锅贴馅料之首选。

西葫木耳豆腐锅贴主厨:鱼乐无线小厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
面粉:500克五花肉:250克
西葫芦:500克--
辅助料用量
木耳:50克豆腐:300克
葱:20克姜:10克
花椒:5克食盐:15克
酱油:15克香油:10克
花生油:50克--

西葫木耳豆腐锅贴的做法步骤

  • 第二步:葱、姜、木耳切末。
  • 第七步:面团提前和好,饧发二十分钟。
  • 第三步:花椒炒香,研细末。
  • 第十四步:看看底面。
  • 第十六步:再来个近景滴特写。
  • 第十三步:整齐码放。
  • 第十一步:面糊快要烧干时,沿着锅边打入花生油,盖锅盖烧一分钟,关火。
  • 第五步:豆腐捣碎,备用。
  • 第八步:做成大小均匀的面剂儿。
  • 第十二步:出锅装盘。
  • 第一步:西葫芦切细丝备用。
  • 第十步:平底锅烧热,擦一层薄油,将锅贴整齐摆入,烧一分钟,倒入清水面糊,以没过大半个锅贴为宜,盖锅盖,中火烧十分钟。
  • 第六步:加入食盐、酱油、熟花生油、香油将肉馅拌匀,备用。
  • 第十五步:咬开后汤汁饱满。
  • 第四步:五花肉剁细。
  • 第九步:包成长条形的锅贴。
  • 西葫木耳豆腐锅贴做法技巧/窍门/补充说明:

    因为西葫芦容易出汤,所以直到一切准备好后,开始包时肉馅内再加食盐和酱油,迅速包完。清水面糊不能太稠,稍微见面浊即可,否则容易糊锅,锅贴还不熟。最后打油之前,可先开锅盖看看,每两个锅贴之间的面糊差不多烧干时再打油。

    菜谱标签:家常菜主食饺子
    相关食材:木耳豆腐

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