当前位置:首页 > 菜谱大全 > 低脂沙拉

低脂沙拉

菜谱编号:291-771
低脂沙拉是【静姑娘爱厨房】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“低脂沙拉”。
低脂沙拉
菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鲜虾:5只鸡胸肉:1块
黄椒:4分之1只红椒:4分之1只
生菜:3片柠檬:2片
秋葵:1颗--
辅助料用量
醋:半匙蜂蜜:1匙

低脂沙拉的做法步骤

  • 第二步:鸡胸肉加酱油、盐、黑胡椒腌半小时,煎熟晾凉切大丁
  • 第五步:调制沙拉汁,半匙醒加一匙蜂蜜混合
  • 第六步:把所有食材码碟,淋上调好的沙拉汁,完成!
  • 第三步:红、黄甜椒切成块大丁
  • 第一步:鲜虾灼熟去壳备用
  • 第四步:生菜洗净过凉白开备用
  • 低脂沙拉做法技巧/窍门/补充说明:

    沙拉好不好吃,沙拉酱很重要。我是不爱丘比特现成的沙拉酱和千岛酱。自己尝试调制最简单的沙拉汁,试了下,酸甜可口又低脂健康。以后再深入研究关于沙拉汁,沙拉酱的调制。可以和丘比特说再见了!

    低脂沙拉菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【静姑娘爱厨房】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的低脂沙拉。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜