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苦瓜炒鸡蛋

菜谱编号:296-450
苦瓜炒鸡蛋是【小耿妈妈】分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苦瓜炒鸡蛋”。
苦瓜炒鸡蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏天要吃些苦味的食物,近几年发现我处理苦瓜功力的越来越强,苦瓜吃起来也没那么苦,渐渐的喜爱上了,老耿分析可能吃多了习惯了,当然也有我处理得好的原因,好吧,接受!!

苦瓜炒鸡蛋主厨:小耿妈妈

菜式制作特点
口味:苦味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
苦瓜:1根鸡蛋:3只
红椒:1只--
辅助料用量
盐:少许油:适量
料酒:少许--

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤

  • 第二步:苦瓜清洗干净,从中间剖开,用不锈钢的汤勺刮干净里面的囊。
  • 第四步:再挤干苦瓜上的水分。
  • 第三步:切薄片加少许盐腌制十分钟。
  • 第五步:红椒切丝,鸡蛋加少许盐,料酒打匀。
  • 第七步:热锅凉油,加入打好鸡蛋炒熟。盛出。
  • 第一步:准备的原料。
  • 第六步:水烧开加少许盐,加人苦瓜,红椒丝焯烫变色捞出。
  • 第十步:再烧几十秒就可以。
  • 第八步:锅里再加少许的油,加入苦瓜,红椒,翻炒十几秒。
  • 第九步:加入炒好的鸡蛋,盐,一点水炒匀。
  • 苦瓜炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    1·苦瓜的囊要处理干净,再加盐腌制,最后焯水这样处理出的苦瓜苦味要淡很多。
    2·苦瓜表面坑坑洼洼很难清洗干净,用刷子刷比较容易洗净。

    相关食材:鸡蛋苦瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的苦瓜炒鸡蛋。

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