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南瓜山药米糊

菜谱编号:296-733
南瓜山药米糊是【英子草23】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜山药米糊”。
南瓜山药米糊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜含有极高的维生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。

现在正是南瓜大量上市的季节,价格也便宜,批发市场只要1元一斤,太实惠了,买了一个南瓜,够吃几顿了。

南瓜山药米糊主厨:英子草23

菜式制作特点
口味:甜香工艺:其他
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
南瓜:100克大米:50克
山药:100克--
辅助料用量
冰糖:适量--

南瓜山药米糊的做法步骤

  • 第六步:25分钟左右,放入冰糖拌均匀,即可。
  • 第四步:将南瓜,山药,大米放入豆浆机中。加适量水。
  • 第五步:将功能调到米糊档。
  • 第三步:南瓜,山药去皮切小块。
  • 第二步:大米洗净,浸泡1小时。
  • 第一步:准备食材
  • 南瓜山药米糊做法技巧/窍门/补充说明:

    大米浸泡1小时,有利米糊做的滑爽,吃口好。

    相关食材:南瓜山药

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