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肉末酸豆角

菜谱编号:297-570
肉末酸豆角是【老方小雨】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉末酸豆角”。
肉末酸豆角

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

自打7月入伏以来,持续多天橙色高温天气,让整个世界热的透不气来;还延伸出这样的网络语:出门五分钟,流汗二小时、走在路上摔了一跤,却不小心摔成三级烫伤等等,可见有酷热程度了。

天气炎热容易导致没胃口,此时若来些酸爽开胃小菜,想必是最受欢迎的;夏季吃豇豆的最佳时期,所以我特地买了新鲜豇豆来腌制酸豆角。

豇豆:李时珍称“此豆可菜、可果、可谷,备用最好,乃豆中之上品”;而阿拉伯人常把带病啼当作爱情的象征,小伙子向姑娘求婚,总要带上一把豇豆,新娘子到男家,嫁妆里也有少不了豇豆。

酸豆角腌好了,搭配些猪肉末、再来些蒜瓣、干辣椒一起爆炒;酸、咸、辣、香多种口味于一体,就着米饭吃,真的太香太香了~~~

肉末酸豆角主厨:老方小雨

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
食盐:45克猪肉:150克
豇豆:520克开水:1000克
辅助料用量
玉米油:适量葱末:少许
鸡精:少许料酒:少许
酱油:少许蒜头:5瓣
干辣椒:3个--

肉末酸豆角的做法步骤

  • 第十五步:大火快速翻炒,最后撒些鸡精
  • 第五步:腌制3~4天后豇豆已由绿色变黄,碗底也逐渐长出白色盐沫
  • 第三步:将豇豆绕圈码放在盐水里、水需淹过豇豆,再将装满水的大碗压在豇豆上面
  • 第十四步:倒入酸豆角
  • 第十步:锅热倒入玉米油,再爆香:葱、蒜和辣椒沫
  • 第十七步:盛盘,再来碗米饭
  • 第二步:先开始腌制酸豆角:新鲜豇豆抖去浮土后理齐、食盐倒入开水中融化待凉
  • 第一步:提前腌制好酸豆角,再备好其它食材
  • 第十六步:炒匀后关火
  • 第八步:葱、蒜和干辣椒切沫备用
  • 第六步:腌制到第8天,酸豆角就OK了
  • 第十三步:再倒些六月鲜酱油炒匀
  • 第十二步:炒散后滴入少许料酒
  • 第四步:底部可加一个大容器以防盐水渗出,放至通风处
  • 第九步:猪肉洗净沥干,再用刀剁成肉沫
  • 第十一步:放入剁好的肉沫
  • 第七步:取出酸豆角清洗干净、摘去两头老梗、再切1CM左右小碎段
  • 肉末酸豆角做法技巧/窍门/补充说明:

    1、此种腌酸豆角方法与别人不同:一不要摘两头、二千万不要清洗,否则腌制过程中易腐烂
    2、豇豆上面一定要压重物、隔绝空气进入,时间至少要腌一周以上才可食用
    3、猪肉选择肥瘦相间前腿肉剁成肉沫鲜嫩又好吃
    4、酸豆角为腌制品味咸,所以炒制过程中无需再加食盐

    相关食材:肉末豆角酸豆角

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