红枣姜茶
红枣姜茶是【飘零星】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣姜茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
红枣姜茶是一道养顔补血的饮品，功效非常之多。女人一定得试试，经期喝特别好，可以补血养顔，保护子宫，改善月经，促进血液循环，让皮肤变得美美的。
姜全身都是宝，用于煮姜茶可以去寒。红枣多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。
红枣姜茶对于月经期的女性、体寒的老年人、冬季脚冷手冷的寒性体质人士非常适宜。
红枣姜茶能祛风散寒，暖宫、活血，但是任何食物的功效都是因人而异的，生姜性质温燥，身体虚寒的人多吃无妨，但体热火旺的人就要适量饮用，否则热上加热，反而引起反效果。所以一定要根据自己的体质来煮红枣姜茶噢。
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| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 红枣：3颗 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 姜片：2片 | 枸杞：10粒 |
| 红糖：2勺 | -- |
红枣姜茶的做法步骤
红枣姜茶做法技巧/窍门/补充说明：
1·若是喜欢辣，姜量加多。
2·红枣最好去掉核，不会上火。
3·身体虚寒的人多吃无妨，但体热火旺的人就要适量饮用，否则热上加热，反而引起反效果。
4·生姜切忌在晚上吃，所以这道饮品建议在早上随早餐饮用。
菜谱标签：饮品