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桂圆红枣糖水

菜谱编号:303-068
桂圆红枣糖水是【我叫一尾鱼】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桂圆红枣糖水”。
桂圆红枣糖水

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

桂圆红枣糖水糖水给自己做的,补血,气色好。桂圆性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。红枣是天然的维生素,滋阴补阳,补血。

桂圆红枣糖水主厨:我叫一尾鱼

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
红枣:10粒桂圆肉:6粒
红糖:15克--
辅助料用量
枸杞:15粒--

桂圆红枣糖水的做法步骤

  • 第一步:准备食材
  • 第二步:枣和红糖放高压锅中,加适量水
  • 第四步:桂圆肉和枸杞用温水泡十分钟
  • 第五步:锅中烧好后放入桂圆枸杞,烧开就可以了。
  • 第三步:高压锅煲汤功能25分钟。
  • 第六步:成品
  • 相关食材:桂圆红枣
    养生食疗:健脾

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