丝瓜虾仁汤
丝瓜虾仁汤是【心语梦境】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“丝瓜虾仁汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
丝瓜:1根 | 虾仁:14个 |
辅助料用量 | |
葱:2根 | 姜片:3片 |
食用油:适量 | 胡椒粉:适量 |
香油:适量 | 盐:1小勺 |
鸡精:1小勺 | 胡萝卜:4-5片 |
丝瓜虾仁汤的做法步骤
丝瓜虾仁汤做法技巧/窍门/补充说明:
丝瓜很容易熟,做的时候不宜时间太长,烧汤时要用开水
虾仁一转色就可以起锅,时间长了,虾肉容易老
答配菜谱:虾仁与丝瓜的做法