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丝瓜炒虾仁鸡蛋

菜谱编号:416-082
丝瓜炒虾仁鸡蛋是【韬韬爱美食】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“丝瓜炒虾仁鸡蛋”。
丝瓜炒虾仁鸡蛋
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
丝瓜:适量--
辅助料用量
虾仁:适量鸡蛋:适量
葱:适量食盐:适量
十三香:适量味精:适量
蒜:适量--

丝瓜炒虾仁鸡蛋的做法步骤

  • 第五步:最后放丝瓜,盐,十三香,味精翻炒。
  • 第三步:一旁打一枚鸡蛋翻炒。
  • 第二步:酸和虾仁爆锅一起炒。
  • 第四步:放葱一起翻炒。
  • 第一步:准备丝瓜切块,一枚鸡蛋,6只剥好的青虾。
  • 第六步:丝瓜炒虾仁鸡蛋出锅啦。
  • 丝瓜炒虾仁鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、多种矿物质、微量元素、维生素和硝酸钾。其中维生素B1和维生素C含量较高,还含有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸及木聚糖、甘露糖、半乳聚糖等多糖类物质。

    相关食材:鸡蛋虾仁丝瓜

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