西芹百合
西芹百合是【英子草23】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西芹百合”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
西芹性凉、味甘。有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。百合的营养价值非常的高，能治疗咳嗽，失眠，清心明目，润肺，起到美容养颜的作用、帮助老年人提高身体免疫能力、防治癌症。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 西芹：400克 | 百合：100克 |
| 干木耳：10克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 油：适量 | 盐：适量 |
| 蒜：2瓣 | 姜：适量 |
西芹百合的做法步骤
西芹百合做法技巧/窍门/补充说明：
百合千万别炒老了，炒老了就不好吃了
答配菜谱：西芹与百合的做法