韭菜炒鸡蛋
韭菜炒鸡蛋是【吖冰】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭菜炒鸡蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
韭菜含有丰富的膳食纤维,能促进肠道的蠕动还含有大量的叶酸与铁质,可预防贫血。
家里人都挺喜欢的一道菜,虽然不常吃,但每次都一扫而空。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
韭菜:250克 | 鸡蛋:6个 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 油:适量 |
韭菜炒鸡蛋的做法步骤
韭菜炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:
因为煎鸡蛋要时间,所以韭菜7分熟就可以下鸡蛋了,不然韭菜炒老了就不好吃了。
答配菜谱:韭菜与鸡蛋的做法