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桃胶银耳羹

菜谱编号:307-501
桃胶银耳羹是【温晓情】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桃胶银耳羹”。
桃胶银耳羹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝。是桃树自然分泌,或在外力作用下产生伤口,而分泌桃胶有利于伤口自愈。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,产生固体。干的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物,脂肪,蛋白质和植物胶原蛋白。

桃胶银耳羹主厨:温晓情

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
桃胶:10克雪梨:半个
银耳:半朵红枣:适量
辅助料用量
冰糖:适量--

桃胶银耳羹的做法步骤

  • 第二步:雪梨去皮切成小块,银耳泡发,撕成小块
  • 第三步:高压锅中倒入适量的水,放入桃胶 银耳 雪梨 红枣 冰糖,按蹄筋键,这样能把银耳中的胶原蛋白更好的释放出来
  • 第四步:甜甜的,味道不错
  • 第一步:10克桃胶泡发一晚上,摘洗干净
  • 桃胶银耳羹做法技巧/窍门/补充说明:

    桃胶至少要浸泡12小时以上,才能泡发

    相关食材:银耳桃胶

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