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玉米番茄排骨汤

菜谱编号:307-767
玉米番茄排骨汤是【緣豆兒】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“玉米番茄排骨汤”。
玉米番茄排骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

土生土长广东人,自然不可一日无汤。这个汤虽然简单,可是很新鲜够营养,当然也很好喝。

玉米番茄排骨汤主厨:緣豆兒

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
排骨:260克瘦肉:60克
玉米:1根番茄:1个
胡萝卜:半根--
辅助料用量
姜:2片盐:适量

玉米番茄排骨汤的做法步骤

  • 第九步:喝时再加盐调味
  • 第五步:玉米洗净切段
  • 第一步:准备好材料
  • 第二步:排骨和瘦肉焯水捞出
  • 第六步:番茄切块,胡萝卜去皮切块
  • 第四步:加盖煲30分钟
  • 第三步:锅中加水1800ml,加一点点陈醋,下排骨和姜片煮开撇去浮沫
  • 第七步:下胡萝卜和玉米煮半个小时
  • 第八步:最后下番茄煮15分钟
  • 玉米番茄排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

    在煲骨汤的时候,下锅前加一点陈醋,就会令钙质更好地释出,喝汤时就能更好地吸收钙质。
    番茄不要下得太早,一般煮十几分钟就可以了。因为番茄煮太久的话,它的维生素C会被破坏。

    相关食材:排骨番茄玉米

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