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干豆腐白菜丝

菜谱编号:308-730
干豆腐白菜丝是【食趣菜菜屋的屋】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“干豆腐白菜丝”。
干豆腐白菜丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

每逢佳节胖三斤,估计是现在的我们最为头疼的事情。放假外出最少不了的就是吃吃喝喝,打着品尝美食的幌子,给自己一个十足吃喝的理由,貌似还理所当然。可是每次假期结束,又开始为增长的体重数字懊恼不已。于是乎,生活就是在这样的纠结和矛盾中循环上演。

知道大家的苦楚,假期结束除了投入到紧张的工作中,也要开始为体重而战斗。既不能采取极端的节食措施,也不能委屈了自己。所以你最需要的就是一盘既美味还低脂的菜,简单、方便、美味、快捷当然最好。

今天的这一盘凉拌干豆腐丝就是你最好的选择。尤其适合上班回家还要自己下厨做饭的小伙伴。三下五除二就能做好的一盘快手菜,还不失美味。干豆腐丝搭配白菜芯梗,豆腐丝富有嚼劲,白菜梗清脆爽口,红油的酥香,想不下饭都难。

忙碌的一天,拿什么来拯救我们疲惫的身体和倦怠的味蕾,一盘清新的干豆腐白菜丝,清新爽口,在口腔中碰撞出的清脆和嫩爽,刹那间,疲劳似乎都能到了解脱。

原来美食也是一种很好的疗愈方式,因为没有什么比吃更让人开心和快乐了。

干豆腐白菜丝主厨:食趣菜菜屋的屋

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
干豆腐:100克白菜:50克
辅助料用量
香菜:20克大蒜:2瓣
香油:10克红油:20克
白糖:5克盐:3克

干豆腐白菜丝的做法步骤

  • 第九步:一盘开胃的下饭小菜就做好
  • 第五步:锅内倒入清水煮沸,将豆腐干放入沸水中焯1-2分钟后捞出沥干水分叨叨叨:买回来的干豆腐不建议直接食用,这样口感较硬,放入沸水中焯1-2分钟后口感就会变软
  • 第八步:将香菜段、蒜末、香油、红油、陈醋、白糖、盐放入碗内搅拌均匀即可装盘
  • 第七步:然后将干豆腐丝和白菜丝混合均匀放入碗内
  • 第一步:提前将原材料准备好叨叨叨:干豆腐也叫千张,属于豆制品中的一种,非常薄
  • 第四步:将香菜切成段;大蒜切碎待用
  • 第三步:将准备好的白菜梗切成细丝待用
  • 第二步:用刀将白菜芯去掉叶子只留梗叨叨叨:白菜选择大圆白菜,为了保证清脆的口感只要白菜芯中的白菜梗,吃起来更加清脆可口
  • 第六步:用刀将沥干水分的干豆腐切成细丝
  • 干豆腐白菜丝做法技巧/窍门/补充说明:

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    相关食材:白菜豆腐

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