养肺润肺抗霾梨汤
养肺润肺抗霾梨汤是【Lily的私厨】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养肺润肺抗霾梨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天来点专业的,进入雾霾季,提前开始养肺润肺。
雪梨味甘。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效,而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热,是一味治疗久咳痰喘的良药。
菜式制作特点 | |
口味:甜香 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
梨:1个 | 川贝:20克 |
百合:30克 | 莲子:10克 |
陈皮:10克 | 冰糖:25克 |
辅助料用量 | |
水:500ML | -- |
养肺润肺抗霾梨汤的做法步骤
养肺润肺抗霾梨汤做法技巧/窍门/补充说明:
川贝略苦,冰糖可视个人口感适量增减
相关食材:梨