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【Me制豆浆实验室】之豆浆煮鱼

菜谱编号:312-522
【Me制豆浆实验室】之豆浆煮鱼是【雷小厨】分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【Me制豆浆实验室】之豆浆煮鱼”。
【Me制豆浆实验室】之豆浆煮鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

天气变化真的很大,今天和昨天的气温相差近十度,早上出门冻得直想穿羽绒服,在此也特别的提醒小伙伴们,早晚温差大,出门多穿件衣服。以预防感冒。还有在饮食上也大家也可以多喝一些汤,暖身又暖胃,尤其是孩子,抵抗力比较差,更加要多注意哦。

今天小厨就推荐大家一道非常适合冬天吃的菜,天一冷,我们家就特别喜欢喝汤,比如羊肉白萝卜汤,鲫鱼豆腐汤,这都是我们家的最爱,前段给大家介绍过羊肉萝卜汤的做法,今天给小伙伴来推荐鲫鱼豆腐的做法,当然,我的做法和普通的做法有很大的差别哦,这种做法应该很少有人吃过,但是我强烈推荐大家要试试,这种做法,不仅汤白,还能补钙,口感是只有两个字能形容,那就是“好鲜”。

【Me制豆浆实验室】之豆浆煮鱼主厨:雷小厨

菜式制作特点
口味:鱼香工艺:
耗时:三刻钟难度:高级
菜谱主材料
鲫鱼:1条豆腐:1块
黄豆桨:1000亳升--
辅助料用量
生姜:适量大蒜:适量
小葱:适量食盐:少量
食用油:适量--

【Me制豆浆实验室】之豆浆煮鱼的做法步骤

  • 第三步:磨好的豆浆,看一下,真正的无渣,不用过滤,用来煮鱼再美味不过了。一个字“鲜”。
  • 第九步:最后撒入一把葱花点缀出锅。开喝吧,冬天多喝点汤,全身都暖和。
  • 第八步:倒入磨好的豆浆,大火煮开,中火煮10分钟左右,让汤和鱼的味道充分结合,说真的,好鲜呀。
  • 第六步:热锅放油, 把油烧热,放少量的食盐,再放鲫鱼中火煎至一面上色后翻面再煎至上色。
  • 第四步:鲫鱼清洗干净,去掉内脏及黑膜,再在上面划几刀,方便其入味,撒上少量的食盐腌10分钟。
  • 第一步:黄豆清洗干净,放入豆浆机,加水到最低水位线,黄豆也可以提前泡发。
  • 第七步:把煎好的鲫鱼铲到锅的一边,放生姜,大蒜煸出香味,再放豆腐,食盐一起,用锅铲轻轻的翻几下让豆腐进盐。
  • 第五步:豆腐用水冲一下,切成小块待用。
  • 第二步:选择豆浆机模式“干湿豆”之后,启动豆浆机,就不用管了。豆浆磨好之后,机器会发出“滴滴滴”的声音。
  • 相关食材:豆浆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【Me制豆浆实验室】之豆浆煮鱼。

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