秋季滋阴润肺蒜蓉茼蒿
秋季滋阴润肺蒜蓉茼蒿是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秋季滋阴润肺蒜蓉茼蒿”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
简单的家常小炒,百吃不厌,餐时桌上经久不衰的美味,茼蒿有蒿之清气、菊之甘香,含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,有养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退的功效。
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
茼蒿:300克 | 大蒜:适量 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
五香粉:适量 | -- |