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蒜蓉茼蒿

菜谱编号:313-406
蒜蓉茼蒿是【用心烧饭的姑娘】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉茼蒿”。
蒜蓉茼蒿

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

茼蒿的营养价值极高是贫血患者和儿童不错的选择哦!

蒜蓉茼蒿主厨:用心烧饭的姑娘

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
茼蒿:400克蒜头:1个
辅助料用量
油:少许盐:少许
鸡精:少许--

蒜蓉茼蒿的做法步骤

  • 第一步:茼蒿放在米水里泡一会,洗干净,沥干水份
  • 第二步:油锅烧热放入蒜末
  • 第四步:清淡美味的茼蒿就做好了
  • 第三步:放入茼蒿,用筷子搅拌茼蒿,放入少许盐,大火炒至两三分钟,放入鸡精便可盛出
  • 蒜蓉茼蒿做法技巧/窍门/补充说明:

    茼蒿炒的时候不用放水,一炒水便出来了,如果茼蒿根子比较粗的,需要多煮一会哦!

    相关食材:茼蒿

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