第五步:将切好的香菇放入碗中,加适量生抽、老抽、胡椒粉、盐、鸡粉、一勺花生油,抓匀腌制半小時入味
第八步:放入电饭锅按煮饭键,煮熟后焖20分钟再开盖,美味即成
第二步:鸡腿3只进行处理,使肉、骨、皮分离
第四步:泡发的香菇切成小丁
第三步:将鸡腿肉切成小丁放入碗中,加點淀粉水用手抓匀
第九步:成品图
第一步:香菇提前半小時用热水泡发
第七步:将腌制好的材料放入锅中与生米拌均匀
第六步:生米洗干净后,加适量清水在锅中泡浸20分钟
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。它的营养价值很高,具有提高机体免疫功能,延缓衰老,降血脂之功效。鸡肉富含维生素C和维生素E,且有较高的蛋白质含量,据说常吃鸡肉有增强体质,滋补养身的作用。鸡肉和香菇这两种食材在家庭中经常食用,都可以用于多种烹饪。对于不少上班族来说,偶尔来一道快手焖饭也不错,搭配好材料做出来的焖饭一样很美味,这道香菇鸡肉焖饭即使没有青菜,也会让你胃口大增……
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:焖 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡腿:3个 | 香菇:适量 |
大米:适量 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 生抽:适量 |
老抽:适量 | 胡椒粉:适量 |
鸡粉:适量 | 生粉:适量 |
第五步:将切好的香菇放入碗中,加适量生抽、老抽、胡椒粉、盐、鸡粉、一勺花生油,抓匀腌制半小時入味
第八步:放入电饭锅按煮饭键,煮熟后焖20分钟再开盖,美味即成
第二步:鸡腿3只进行处理,使肉、骨、皮分离
第四步:泡发的香菇切成小丁
第三步:将鸡腿肉切成小丁放入碗中,加點淀粉水用手抓匀
第九步:成品图
第一步:香菇提前半小時用热水泡发
第七步:将腌制好的材料放入锅中与生米拌均匀
第六步:生米洗干净后,加适量清水在锅中泡浸20分钟
1、鸡肉切成小丁要加配料腌制半小时入味,香菇同样要提前半小时用热水泡发
2、生米与水的比例约为1:1,因为是焖饭干爽一点的口感会更好
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香菇鸡肉焖饭。
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