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白菜虾仁

菜谱编号:313-703
白菜虾仁是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白菜虾仁”。
白菜虾仁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

白菜含多种维生素、无机盐、纤维素等营养成分,有“百菜之王”的美誉,有着润肠、促进排毒,预防肠癌,护肤养颜等功效。虾仁的肉质细嫩,蛋白质含量很高,而且很容易被消化吸收。白菜与虾仁搭配,烹饪出的菜品营养丰富,味道非常鲜美,可以让家人美味与保健共享。

白菜虾仁主厨:尔东叶

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
白菜:250克虾仁:250克
辅助料用量
油:适量盐:适量
料酒:适量味精:适量
白糖:适量葱:适量
姜:适量--

白菜虾仁的做法步骤

  • 第五步:起油锅,白菜入锅过油后盛出。
  • 第一步:白菜洗干净用凉水浸泡10分钟。
  • 第二步:虾仁加盐搅拌。
  • 第十二步:炒均匀即可出锅装盘。
  • 第十步:加盐炒。
  • 第六步:起油锅,葱姜入锅煸香。
  • 第八步:加白糖炒。
  • 第三步:加料酒搅拌均匀腌制10分钟
  • 第七步:虾仁入锅炒。
  • 第四步:白菜切成块。
  • 第十一步:白菜入锅炒。
  • 第九步:加料酒炒。
  • 白菜虾仁做法技巧/窍门/补充说明:

    此菜主要品虾仁的鲜香,不宜添加多种调味品。

    相关食材:虾仁白菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的白菜虾仁。

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