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五青汁

菜谱编号:316-410
五青汁是【ViVi??_EfVBYv】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五青汁”。
五青汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

想让自己更健康些,颜色足以征服我。。。

五青汁主厨:ViVi??_EfVBYv

菜式制作特点
口味:清淡工艺:技巧
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
黄瓜:适量苦瓜:适量
西芹:适量苹果:适量
辅助料用量
青椒:适量--

五青汁的做法步骤

  • 第二步:把所有材料放入料理机,破壁机!
  • 第一步:把所有材料切好,留用
  • 第三步:一杯清理肠道,降血脂的五青汁就好啦!
  • 五青汁做法技巧/窍门/补充说明:

    基本吃不到苦瓜的味道,一开始的时候可以多放点苹果,味道比较好接受。

    菜谱标签:老人饮品学生

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