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泰式北极磷虾炒饭

菜谱编号:318-159
泰式北极磷虾炒饭是【Lily的私厨】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“泰式北极磷虾炒饭”。
泰式北极磷虾炒饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

北极磷虾具有典型的高蛋白、低脂肪的特点,富含钙质,常食用可保护心脑血管、抗衰老的功效。

中午特意多做了点米饭,与磷虾炒着吃。

泰式北极磷虾炒饭主厨:Lily的私厨

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
北极磷虾:适量米饭:适量
辅助料用量
玉米油:少量胡萝卜:1/2根
洋葱:1/4个泰式大虾膏:2勺

泰式北极磷虾炒饭的做法步骤

  • 第九步:用秋葵点缀,香气四溢、色泽诱人的磷虾炒饭!
  • 第一步:北极磷虾提前化冻
  • 第八步:大虾膏与米饭翻炒均匀即可出锅
  • 第四步:加入适量磷虾翻炒
  • 第二步:胡萝卜切丁、洋葱切碎
  • 第五步:加入米饭翻炒
  • 第六步:加入胡萝卜丁翻炒
  • 第七步:加入2勺泰式大虾膏翻炒
  • 第十步:非常好吃!
  • 第三步:锅中加入少许玉米油,加入洋葱碎炒香
  • 泰式北极磷虾炒饭做法技巧/窍门/补充说明:

    大虾膏本身有咸味,所以没有放盐,可依个人口味加入虾膏量。

    相关食材:

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