南瓜大麦糯米粥
南瓜大麦糯米粥是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜大麦糯米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
大麦,我们这里称为大麦仁,很贴切的称呼。喜欢大麦仁滑滑的口感,大麦仁的营养很丰富,功效很多,可以润肠、排毒等。将大麦仁与南瓜、糯米组合,煲出的粥既营养也保健,还很好喝。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煲 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
南瓜:250克 | 大麦:90克 |
糯米:90克 | -- |
辅助料用量 | |
水:适量 | -- |
南瓜大麦糯米粥的做法步骤
南瓜大麦糯米粥做法技巧/窍门/补充说明:
1、米浸泡后入锅,粥熟的快。
2、开水后将米入锅,粥熟的快。
答配菜谱:糯米与南瓜的做法