牛肉烧黄豆胡萝卜
牛肉烧黄豆胡萝卜是【眉儿美食】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“牛肉烧黄豆胡萝卜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天气逐渐由冷转寒,在这寒冷的天气里,不吃点能暖胃暖身的食物都对不起自己!所以多吃点肉肉吧,多储存点脂肪才不冷。
我们都知道牛肉的营养价值很高,冬天吃可以帮助我们驱寒,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强壮筋骨、化痰息风、止渴止涎的成效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、血虚久病及面黄目眩之人食用。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛腩:适量 | 黄豆:适量 |
胡萝卜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
郫县豆瓣酱:适量 | 生抽:适量 |
老抽:适量 | 大葱:适量 |
姜:适量 | 蒜:适量 |
料酒:适量 | 白糖:适量 |
植物油:适量 | 花椒粒:适量 |
牛肉烧黄豆胡萝卜的做法步骤
牛肉烧黄豆胡萝卜做法技巧/窍门/补充说明:
1、牛肉焯水凉水入锅,炖煮时候加热水。
2、炖煮时间根据自己买的牛肉适当调整。
3、郫县豆瓣酱、生抽均有咸味,不再另外加盐。