喝不了牛奶就喝米乳吧
喝不了牛奶就喝米乳吧是【格丽思小厨房】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“喝不了牛奶就喝米乳吧”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
我不喜欢喝牛奶是因为牛奶会有一股腥味，喝不下去。作为饮料，牛奶也是富含多种营养，有助于人体健康。米乳一般是由糙米和水混合，用料理机制作而成，营养丰富，带有一股奶香，不含乳糖，也就不会出现乳糖不耐的症状啦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：奶香 | 工艺：榨 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 熟糙米：100克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 红糖：半勺 | 纯净水：480ML |
喝不了牛奶就喝米乳吧的做法步骤
喝不了牛奶就喝米乳吧做法技巧/窍门/补充说明：
1、米乳会有自带甜味，不放糖也可以
2、不冷藏也可以，这个是外国朋友的食谱，我们可以适当调整一下啦
相关食材：牛奶