蒜蓉蒸生蚝
蒜蓉蒸生蚝是【小不点_June】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉蒸生蚝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
牡蛎,俗称蚝,别名蛎黄、海蛎子,牡蛎有良好的食疗效果
中医认为牡蛎甘平无毒可解五脏,调中益气养血以解丹毒,醒酒止渴活血充饥,常食还有润肤养颜养容功能
《本草纲目》记载:牡蛎肉多食之,能细洁皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒。现代医学还认为牡蛎肉还具有降血压和滋阴养血等功能
牡蛎还具有细肌肤,美容颜及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用,因而被视为美味海珍和健美强身食物
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
生蚝:8个 | 大蒜:1个 |
香菜:1颗 | 姜:2片 |
辅助料用量 | |
色拉油:适量 | 盐:适量 |
酱油:适量 | 蚝油:适量 |
鸡精:适量 | -- |
蒜蓉蒸生蚝的做法步骤
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