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榛子杏仁豆浆

菜谱编号:329-433
榛子杏仁豆浆是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“榛子杏仁豆浆”。
榛子杏仁豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

榛子本身富含油脂,所含的脂溶性维生素更易被人体吸收,对体弱的人有很好的补养作用。杏仁富含丰富的蛋白质,钙,镁,等多种营养物质,有利于提高学习能力和记忆力;黄豆富含蛋白质,钙,镁,等多种维生素,而胆固醇的含量较低,对恢复体能非常有益。

榛子杏仁豆浆主厨:tgcyy

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
榛子仁:20克杏仁:20克
黄豆:50克--
辅助料用量
水:1000ML--

榛子杏仁豆浆的做法步骤

  • 第五步:加水。
  • 第七步:程序停止,趁热饮用。
  • 第二步:杏仁放入破壁料理机。
  • 第一步:主料。
  • 第三步:放榛子。
  • 第四步:放黄豆。
  • 第六步:启动豆浆功能。
  • 榛子杏仁豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    剥榛子可以用易拉罐的小圆圈插到榛子开口里,轻轻一转,榛子就开口了。

    相关食材:杏仁榛子豆浆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的榛子杏仁豆浆。

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